『「減塩」が病気をつくる!』  石原結實 著  (青春出版社、1058円)

『「減塩」が病気をつくる!』  石原結實 著  (青春出版社、1058円)
『「減塩」が病気をつくる!』  石原結實 著  (青春出版社、1058円)
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 この50年で1度も低体温化した最大の要因は「塩分摂取不足」と「筋肉運動の不足」と著者。塩の重要性を訴えてきた医師が、体を温め、代謝を上げ、病気を遠ざける塩の健康効果を紹介する。「症状・病気別」に塩を活用した効果的な予防・改善法を伝授。


=2017/05/16付 西日本新聞夕刊=

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