ツンと酸っぱい南蛮漬け 生活習慣病

【材料4人分】冷凍のワカサギ200グラム/片栗粉大さじ2/揚げ油適量/A<赤唐辛子の輪切り2~3個、米酢、水、酒各大さじ2、砂糖大さじ1、塩小さじ1/2、万能ネギの小口切り大さじ2>

【作り方】1日に酢を最低でも大さじ1取ると、TCAサイクルというエネルギー代謝の機能がよく働き、元気に動けます。冷蔵...

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