アジの竜田揚げミルクあんかけ 生活習慣病

【材料2人分】アジ(中、三枚おろし)1匹分(140グラム)/片栗粉小さじ1と1/2/揚げ油2カップ/チューブのおろしショウガ小さじ1/4/牛乳1/2カップ/A<みりん小さじ2、薄口しょうゆ小さじ1>/ミツバ2本

【作り方】(1)アジは血合いにある中骨を毛抜きで除き、身の表面に3ミリ間隔の切り込みを入...

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第13回あんぱんパーク

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第5回写遊会 写真展

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