ソフトB飯田「工藤式ダイエット」でスリム化に成功 体脂肪率19%→14%に

西日本スポーツ

 来季4年目の飯田が「工藤式ダイエット」でスリム化に成功した。「雑穀米は茶わん1杯。お菓子やスイーツも食べないようにしている」。4日のキャンプイン時に90・5キロだった体重は約2週間で3キロ減り、体脂肪率も19%から14%に低下。西武での現役時代に玄米食を実践した工藤監督のような食生活で、キレのある体になりつつある。「来季は一年間を通して1軍でプレーを」と貪欲だ。

=2015/11/17付 西日本スポーツ=

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