テーマは体幹強化 今宮

必死の形相で守備練習に励む今宮 拡大

必死の形相で守備練習に励む今宮

 4年連続で内川の自主トレに参加している今宮が、体幹強化をテーマに掲げた。「すべてをレベルアップした状態でキャンプに入りたい。(昨年11月の)日米野球でアメリカの選手を見て体の強さの違いを感じた。体幹を鍛えることが打撃にも守備にもつながる」。通常の自主トレメニューとは別に、コンディショニングコーチに作成してもらったメニューを基にひねりを入れた腹筋に取り組むなど、体をいじめ抜いている。

=2015/01/16付 西日本スポーツ=

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