月子の発達でこぼこ日記
コーナー

「月子の発達でこぼこ日記」

得意なことと苦手なことの差が大きいことから「発達凸凹(でこぼこ)」ともいわれる発達障害。福岡市出身のイラストレーター・月子さんが、ADHD(注意欠陥多動性障害)の視点でつづる日記です。

2021 4/6 17:30
くらし

疲れやすいのはなぜ?

でこぼこ日記

 「どうしてこんなに疲れるんだろう…」。私がずっと抱えている悩みの種です。

2021 3/23 17:30
くらし

自信があれば「依存症」その3

でこぼこ日記

 前回まで、私の経験を基に注意欠陥多動性障害(ADHD)の人が「依存症」になりやすいという話をしてきました。 ある本に、三つの自信の低下が関わっているとの分析がありました。

2021 3/9 17:30
くらし

一番深刻な「依存症」 その2

でこぼこ日記

 20代後半で結婚をした私は、仕事と家事が両立できずに精神的に追い詰められ、アルコール依存や摂食障害に苦しみました。カウンセリングを受けるために通院し、徐々に回復。

2021 2/23 17:30
くらし

一番深刻な「依存症」

でこぼこ日記

 注意欠陥多動性障害(ADHD)の特徴の中でも一番深刻なのは「依存症」かもしれません。私自身とてもハマりやすい性格で、今までいくつもの依存を経験してきました。

2021 2/9 17:30
くらし

金銭管理の対策は?

でこぼこ日記

 前回、注意欠陥多動性障害(ADHD)の特徴の「金銭管理が苦手」についてお話ししました。新しもの好きで「欲しい」という衝動に“支配”されてしまうだけでなく、公共料金の口座振替やクレジットカードでの買い物が増え、お金を目にする機会が減ったのも原因の一つかもしれません。

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